Лето из морозилки: запасаемся на зиму Заготавливать овощи, фрукты и ягоды в сезон — тогда в них сохраняется максимум витаминов и минеральных веществ.
Июнь 1, 2010
На ужин – солидную порцию арбуза из расчета 1 мякоти на 30 веса. Диета проста: в течение дня вы съедаете арбуз из расчета килограмм мякоти на 10 вашего веса. Напиток из арбуза На один литр напитка берут 350 мякоти арбуза, 150 сахарного песка, лимонный сок, 50 белого сухого вина, 600 воды.