Roman

Но, конечно, для нормализации уровня холестерина и в целом жирового обмена белковый рацион подходит. Существуют диеты быстрые, позволяющие сбросить за считанные дни, длительные, на недель и даже месяцев, и даже такие, которые применять всю жизнь. Впрочем, ученые подчеркивают: это касается только синтетических комплексов, а витаминов, которые мы получаем с овощами и фруктами. Сторонники теории раздельного питания считают: есть все и в любых разумных количествах, только употреблять несовместимые друг с другом продукты.

Читать   Лидер последних лет – президентская диета На самом деле автор – американский кардиолог Артур — назвал ее «Диета Южного пляжа» — возможно, потому, что практикует он в Майами, Флорида. Эта диета помогает только похудеть, она выводит все шлаки и токсины из организма. Диета Ларисы Долиной Диета Ларисы Долиной получила свое название благодаря слухам о том, что знаменитая певица с помощью этой диеты, а вовсе тех пилюль для похудения, которые она так когда-то рекламировала. Читать   Английская диета Если вы терпеть двадцать дней, чтобы на двадцать первый проснуться стройной, как газель, попробуйте систему питания, разработанную английскими диетологами. Нередко в качестве основы, которую имеют многие лучшие диеты для похудения и наиболее эффективные диеты, выступает вегетарианство.

Читать   Диета Если вы любите морские продукты, попробуйте диету Мелани.